segunda-feira, 19 de abril de 2010

The darK side…




Quando os sentimentos que nos invadem são positivos, achamos que a vida é bela e que é tudo auto-estrada...Mas... quando somos tomadas por sentimentos negativos como raiva, ódio, ira e inveja não gostamos nada das sensações despertadas. São sensações que acordam os nossos «queridos monstrinhos» que estavam adormecidos dentro de nós e que nos fazem sentir perdidos, inseguros e assustados.Quando isso acontece, nossa maior tendência é fugir a esses sentimentos , e só queremos que tudo passe logo. A dor que sentimos é grande, temos medo de não aguentar e explodir, ou até mesmo de nos perdermos no abismo do nosso lado negro…Temos a tendência de tentar, a todo custo, evitar sentimentos desagradáveis, nos permitindo apenas emoções prazerosas…mas essa sombra faz parte de nós,sem ela não somos inteiros,sem ela a luz não aparece…dar vida ao lado negro da nossa personalidade, pode ser o caminho para a luz... diante de situações de dor e frustração, podemos tentar sentir o que está vindo ao de cima…só que a maioria de nós na tentativa de acabar com a dor, tendemos a nos «anestesiar» e nos refugiar em algum espaço dentro de nós onde sentimos em segurança,e assim ao evitar sofrimentos, deixamos de viver, e assim, sem perceber, seguimos como mortos-vivos… A fuga das emoções e sentimentos negativos é uma escolha que nos tira do contacto verdadeiro com o nosso ser, nos afasta de quem somos e nos deixa cada vez mais vazios. Ao contrário do que parece ser, evitar emoções negativas, nos deixa frustrados e sem sentido para a vida.Só o contacto real e verdadeiro com tudo o que há de mais vivo em nosso intimo, sejam emoções agradáveis ou desagradáveis, sentimentos nobres ou mesquinhos, permite que nos sintamos seres inteiros e fortalecidos, fazendo dos momentos de dor e crise, oportunidades para o crescimento e transformação, no caminho de uma vida mais plena e feliz…


CARPE DIEM

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