sábado, 29 de maio de 2010

SER GUERREIRA…





Quando mudamos por dentro, tudo muda por fora, Passamos a atrair para nós todas as oportunidades, quando mudamos para o melhor. Como saber o que é melhor? O melhor é aquela sensação de paz, de realização. Agora, quando não fazemos o nosso melhor vem a sensação de vazio, de algo que está faltando…uns escolhem mudar e outros morrem sem fazê-lo, estes repetindo a vida toda padrões de comportamentos, crenças , limites. Transformar atitudes, crenças, comportamentos já padronizados exigem de nós determinação, disciplina e sobretudo coragem.
É preciso muita coragem pra admitir que temos esse ou aquele comportamento que causa nosso sofrimento, mas também nos mantém numa zona de conforto… É preciso coragem para reconhecer que temos medos e que talvez eles não desapareçam pelo simples facto de procurarmos ajuda e que vamos precisar de mais um pouco de coragem pra conviver com eles até que consigamos transformá-los…É preciso coragem pra percebermos que tudo o que nos acontece é responsabilidade nossa e que não somos vítimas das circunstâncias e das pessoas…É preciso coragem para sentar na frente de um profissional e se despir interiormente...Enfim, somente aquele que está determinado com seu próprio crescimento (mental-emocional-espiritual) pode desenvolver a coragem suficiente para olhar para suas dores, sua sombra e extrair delas a lição necessária para ir ao encontro de sua luz…


CARPE DIEM

SER ESPECIAL E DIFERENTE…





Quantas vezes já não questionamos se não éramos estranhos diante da vida…Quantas vezes já não passamos noites em claro tentando encontrar no céu explicação pela qual nos sentíamos ao mesmo tempo tão próximos fisicamente e tão distantes espiritualmente das vontades comuns…Até que um dia, sem aviso prévio uma brisa suave e carinhosa nos tocou a face, e muitos de nós fomos visitados por anjos. Alguns disfarçados de homens, outros em forma espiritual. E esses anjos nos resgataram…e foram para nós a ponte entre o lugar em que nos encontrávamos e o lugar que desejávamos estar. E nos ensinaram que podemos sim ser diferentes, mas ao mesmo tempo, ter paz.
E a partir desse momento, muitos de nós descobrimos a magia da vida, o encanto da existência… Inesquecível terá sido aquele momento em que percebemos a força do amor em nossas vidas, um amor diferente de todos os “amores” que havíamos experimentado antes, inexplicável para quem tenta sobre ele discorrer, mas palpável para quem o sente de verdade… Inesquecível também a sensação que sentimos quando começamos a entender que o acaso não existe, que o pensamento tem força, que toda acção tem uma reacção, que o perdão liberta, que podemos mudar qualquer coisa pela nossa vontade e pelo nosso esforço, e que somos os únicos responsáveis pelo nosso destino.
E finalmente conseguimos compreender que ser diferente não significa ser pior, ou melhor que ninguém. Significa apenas não ser igual. Significa termos a oportunidade de nos tornarmos, tanto quanto possamos, exemplos vivos de que fomos resgatados, e que podemos ser diferentes.
Porque ser diferente significa conseguir ouvir a voz que vem de dentro, sempre a nos dizer: Diante das convenções humanas, “brilhai a vossa luz!”


CARPE DIEM

O QUE POSSO APRENDER COM ISTO?



São perguntas deste tipo, que nos levam ao processo do despertar interior, ao acordarmos para a vida, percebemos que somos os únicos responsáveis pelas situações que assolam a nossa alma, espírito e, corpo. Essa nova consciência de ser, liberta-nos da necessidade de responsabilizar os outros, por nossos sofrimentos.
O despertar acontece quando descobrimos a inconsciência que habita dentro de nós mesmos. Nossa meta é alcançar a luz, porém, muitas vezes para se chegar a ela, faz-se necessário, passar pela escuridão.Essa escuridão, na maioria das vezes acaba nos proporcionando muitas lições, principalmente quando estamos começando a despertar da nossa ignorância…
De qualquer forma, o homem é aquilo que pratica sob os ditames de seu eu, observando suas acções e reacções ele vai sendo movido para formar uma conscientização básica sobre si mesmo, embora não reconheça momentaneamente que suas atitudes sofrem o controle do eu, que é quem muitas vezes dirige sua vida, através do EGO.
O despertar está directamente ligado ao auto conhecimento e por isso podemos perceber que a maioria das pessoas ainda vive de forma bastante inconsciente, pois não se conhece, não sabe discernir sobre seus sentimentos, não controla seus pensamentos, é como se vivesse num estado de “olhar sem ver” ou “ ouvir sem escutar”, tendo na maioria das vezes uma mente confusa e contraditória, oscilando entre o futuro e o passado, esquecendo o momento mais importante que é o seu presente.
Auto conhecimento, significa despertar para aquilo que me afecta, e consequentemente afecta o meio e as pessoas com as quais eu convivo directa ou indirectamente. Significa perceber que qualquer movimento que eu faça, o mesmo tem a capacidade de gerar uma acção em todo o conjunto do universo em que eu habito. Significa também ter a coragem de enfrentar um novo mundo, cheio de desafios, que muitas vezes são geradores de dores e sofrimentos, porem necessários para o nosso crescimento…

CARPE DIEM

sábado, 22 de maio de 2010

Pensamento do dia...




...a maioria das pessoas acordam em sobressalto,vivem o seu dia a correr, e deitam-se embrulhadas na sofreguidão de viver muito,de fazer muito,de actuar e manifestar muito,muito...muito e adormecem...por fim exaustas,pela expectativa de mais um dia que as espera,para continuarem a viverem ao sabor dessa droga que é a inconsciência...

CARPE DIEM

quinta-feira, 20 de maio de 2010

Lições...





As lições estão dentro de nós. Precisamos ser professores e alunos de nós mesmos. Na vida, quanto mais teimoso for o aluno, mais as aulas serão dolorosas. Quanto menos o aluno aprender, mais a vida vai pesar para que acorde e aprenda.A escola da vida funciona assim... Se a pessoa está insatisfeita e fica em casa reclamando da vida em vez de tentar mudá-la, vai se tornar cada vez mais angustiada. Ela tem a ilusão de se acostumar com a dor, mas o pior é que a dor não pára de aumentar. A alegria de viver fica inacessível.Negar uma necessidade nunca foi boa solução. O problema vai continuar até a pessoa se convencer de que precisa sair daquela situação e começar algo novo.É essa é a lição... Quando nos recusamos a aprendê-la, o problema se agrava.Muitas vezes, as pessoas insistem em comportamentos que dão resultados negativos e depois reclamam. Não percebem que reclamar é inútil e que a única saída é analisar a situação e buscar solucioná-la. Fazer as mesmas coisas e esperar que os resultados mudem é acumular sofrimento. Na vida, nós somos problema ou solução. Quem aprendeu a simplificar a vida desfruta cada dia com alegria. Quem só aprendeu a reclamar de tudo terá de aguentar o peso da vida ...
Roberto Shinyashiki


CARPE DIEM

terça-feira, 18 de maio de 2010

Continuando a caminhar na luz...







O caminho do auto-conhecimento é doloroso…mas é necessário percorrê-lo e o que nos espera do outro lado, é a paz... Esse encontro connosco é preciso, pois nos despe de todas as máscaras. Sempre vivemos viciados em sofrer e temos que nos desintoxicar… A hora é AGORA e o nosso Eu verdadeiro, o que nos dá consciência e sabedoria, precisa estar no comando. A Era do EGO acabou e mais uma vez provou-se que foi desastroso o seu desempenho. Chega de seres sociais com seus acessórios inúteis e falsa alegria. Devemos tirar o poder do EGO que nos aprisionou em crenças que não mais servem na nossa vida. O ser humano do futuro será medido pela grandeza de seu coração, pelo tamanho de sua generosidade, pela eficiência de suas atitudes, pelo resultado de suas escolhas. Precisamos de nos aproximar da nossa verdadeira essência que habita em nós que é feita de energia de amor e que nos inspira a sermos felizes…A nossa percepção da vida precisa mudar. A revelação do nosso caminhar finalmente chegou… Somos totalmente responsáveis por nossas escolhas e todos estamos a ser chamados a escolher,conscientemente ou inconscientemente todos estão a fazer as suas escolhas…todos sem excepção estão a ter oportunidades únicas…de ficar«estacionados»…ou de « caminhar na luz». Somos co-criadores da realidade e, portanto, responsáveis por todas as escolhas… ficando,assim condenados a sermos felizes!!!

CARPE DIEM

sexta-feira, 14 de maio de 2010

O sonho do pensamento...






Quais são as histórias que você cria para encontrar SUA PRÓPRIA IDENTIDADE?
O eu autocentrado tem também necessidade de se opor, resistir e excluir para manter a idéia de separação da qual depende sua sobrevivência. Assim, ele coloca eu contra os outros e nós contra eles . O ego precisa estar em conflito com alguém ou alguma coisa. Isso explica por que, apesar de você querer paz e amor, não consegue suportar a paz, a alegria e o amor por muito tempo. Você diz que quer ser feliz, mas está viciado em ser infeliz.
A culpa é outra forma que o ego tem para criar uma identidade. Para o ego não importa que essa identidade seja negativa ou positiva. O que você fez ou deixou de fazer foi uma manifestação de inconsciência, que é natural da condição humana.Se você estivesse mais ALERTA, mais CONSCIENTE, teria agido de outra maneira.
Se você estabelece objetivos autocentrados na sua busca de libertação e de autovalorização, mesmo que os atinja eles não irão satisfazê-lo.Em você, como em cada ser humano, existe uma dimensão de consciência bem mais profunda que o pensamento. É a essência de quem você é. Podemos chamá-la de presença, de percepção, de consciência livre de condicionamentos.Se você consegue RECONHECER, mesmo esporadicamente, que os pensamentos que passam por sua cabeça são meros pensamentos, se você consegue dar conta dos padrões que se repetem em suas reacções mentais e emocionais, é sinal de que essa dimensão de consciência está emergindo. Ela é o espaço interno em que o conteúdo de sua vida se desdobra.A corrente do pensamento tem uma enorme força que pode muito FACILMENTE levar você de roldão. Cada pensamento TEM A PRETENSÃO DE SER EXTREMAMENTE IMPORTANTE. Cada pensamento quer SUGAR SUA COMPLETA ATENÇÃO. Não leve seus pensamentos a sério! Com que facilidade as pessoas ficam aprisionadas nas armadilhas de seus pensamentos.Como a mente humana tem uma imenso desejo de saber, de compreender e de controlar, ela confunde opiniões e pontos de vista com a verdade. Suas opiniões e pontos de vista não passam de um punhado de pensamentos. Mas a realidade é outra coisa. Ela é um todo unificado em que todas as coisas se interligam e nada existe em si e por si. Pensar fragmenta a realidade, cortando-a em pequenos pedaços, em pequenos conceitos.A sabedoria não é um produto do pensamento. A sabedoria é um profundo conhecimento que vem do simples acto de dar total atenção a alguém ou a algumacoisa. A atenção é a inteligência primordial, a própria consciência. Ela dissolve as barreiras criadas pelo pensamento, levando-nos a reconhecer que nada existe em si e por si. A inteligência une a pessoa que percebe ao objecto percebido, num campo unificado de percepção. É A ATENÇÃO QUE CURA A SEPARAÇÃO.Sempre que você mergulha em pensamentos compulsivos está impedindo o que existe. Você não quer estar onde está. AQUI. AGORA.E qual a ilusão básica? É a identificação com o pensamento.Despertar espiritualmente é despertar do SONHO DO PENSAMENTO .A mente funciona com voracidade e por isso está sempre querendo mais.Quando você se identifica com sua mente, fica FACILMENTE ENTEDIADO E ANSIOSO. A alternativa é aceitar o tédio e a ansiedade e observar como é sentir-se entediado e ansioso. A medida que você se dá conta dessa sensação, SURGE DE REPENTE UM ESPAÇO E UMA CALMA EM VOLTA DELA. Primeiro é o pequeno espaço interno, mas, à medida que esse espaço aumenta, o tédio começa a diminuir de intensidade e de SIGNIFICADO. Dessa forma, até o tédio pode ensinar quem você É E QUEM NÃO É. Você descobre que não é uma pessoa entediada. O tédio é simplesmente um movimento de energia condicionada dentro de você. Da mesma forma, você não é uma pessoa irritada, rancorosa, triste ou medrosa. O tédio, a raiva, a tristeza e o medo não são seus, não fazem parte da sua pessoa. Eles são estados da MENTE HUMANA. E, por isso, vão e voltam.NADA DAQUILO QUE VAI E VOLTA É VOCÊ!!!!Qualquer tipo de preconceito mostra que você está identificado com a mente pensante. Mostra que você não está vendo o outro ser humano, está vendo apenas seu conceito sobre aquele ser humano. REDUZIR UMA PESSOA A UM CONCEITO JÁ É UMA FORMA DE VIOLÊNCIA.O próximo passo na evolução humana é transcender o pensamento. Hoje é a nossa tarefa mais premente. Isso não significa que não devemos mais pensar, simplesmente que não devemos nos identificar com o pensamento nem sermos dominados por ele. Existe uma energia vital que você pode sentir em todo o seu ser,independente dos seus pensamentos. Nesse estado de consciência, se você precisar usar a mente para algum fim específico, ela estará presente. E a mente funciona muito bem quando a inteligência maior que É VOCÊ SE EXPRESSA através dela. Talvez você não tenha se dado conta, mas aqueles breves períodos em que fica CONSCIENTE SEM PENSAR já estão ocorrendo natural e espontaneamente em sua vida. Você pode estar olhando o céu ou alguém falar, sem fazer qualquer comentário mental, o pensamento se interrompe e é substituída por um estado de alerta. Suas percepções se tornam transparentes, sem qualquer pensamento para toldá-las. MESMO QUE VOCÊ NÃO PERCEBA, A VERDADE É QUE ESSA COISA É A COISA MAIS IMPORTANTE QUE PODE ACONTECER A VOCÊ. É O COMEÇO DO PROCESSO DE MUDANÇA, DO PENSAR PARA O ESTAR PRESENTE, ALERTA E ATENTO. Sinta-se à vontade como não saber . Isso leva você para além da mente, pois ela está sempre querendo tirar conclusões e interpretar. A mente teme não saber.Assim, quando consegue ficar à vontade com o não saber , você já foi além da mente. Um conhecimento mais profundo que não é baseado em qualquer conceito vai emergir desse estado.Enfrentar uma situação de perigo pode causar uma interrupção temporária da corrente de pensamento e assim nos dar uma percepção do que é estar presente,alerta, atento.Quando há um domínio completo da criação artística, da dança, do ensino,do aconselhamento, é sinal de que a mente pensante não está mais envolvida ou, no mínimo, está em segundo plano. Nessas áreas predominam uma força e uma inteligência que são maiores do que você e, ao mesmo tempo, fazem parte de você.Não existe mais um processo de decisão. As acções correctas acontecem espontaneamente, e não é você quem as faz. Ter o domínio completo da vida é o contrário de controlá-la. Você entra em sintonia com a consciência maior. É ela quem age, fala e faz o que é necessário.


ECKHART TOLLE


CARPE DIEM

Ilusão do ego...



Quase todo ego tem um pouco do que poderíamos chamar de identidade da vítima . Muitas pessoas se vêem de tal forma como vítimas que essa imagem se torna ponto central de seu ego. O ressentimento e a mágoa passam a ocupar uma parte essencial da visão que essas pessoas têm de si mesmas.
Mesmo que suas mágoas sejam muito JUSTAS, ao assumir a identidade de vítima, você cria uma prisão cujas grades são feitas de formas de pensar. Veja o que está fazendo com você mesmo, ou melhor: o que a sua mente está fazendo com você. Sinta a ligação emocional que você tem com sua história de vítima e perceba sua compulsão de pensar ou falar a respeito. Testemunhe o seu estado interior. Você não precisa fazer mais nada além disso. Ao PERCEBER isso, a TRANSFORMAÇÃO e a LIBERDADE virão. Para muitas pessoas, grande parte da actividade mental e emocional consiste em reclamar e reagir contra isso ou aquilo. Procuram fazer com que os outros ou as coisas estejam ERRADOS e só elas estejam CERTAS. Estando certas, elas se sentem SUPERIORES e, assim, fortalecem seu ego. No entanto, estão apenas fortalecendo a ILUSÃO do ego. Pare um pouco e pense: você tem esses padrões de comportamento? Consegue perceber a voz em sua mente que está sempre reclamando e apontando os outros como culpados? O eu autocentrado precisa do conflito para fortalecer sua identidade. Ao se relacionar com pessoas, você é capaz de perceber em si mesmo sentimentos subtis de superioridade e de inferioridade em relação a elas? Quando isso acontece, é o ego que está se manifestando, porque ele precisa da comparação para se afirmar. Aidentidade do ego depende da comparação e se alimenta do mais. Ele se agarra a qualquer coisa. Quando nada disso funciona, as pessoas procuram fortalecer seu ego considerando-se mais injustamente tratadas pela vida, mais doentes ou mais infelizes do que os outros.


ECKHART TOLLE


CARPE DIEM

Aceitação e entrega...






Sempre que puder, olhe para dentro de si mesmo e procure ver se você está inconscientemente criando um conflito entre as circunstâncias externas de um determinado momento onde você está, com quem está ou que está fazendo e os seus pensamentos e sentimentos. Você consegue sentir como é doloroso ficar se opondo internamente ao que é?
Quando reconhece esse conflito, você percebe que agora está livre para abrir mão dessa guerra interna infantil.
Já foi dito: Aonde quer que vá, você se leva . Em outras palavras: você está aqui. Sempre. Será que é tão DIFÍCIL ACEITAR ISSO?
O não reativo e habitual fortalece o ego, o EU autocentrado. O SIM o enfraquece. Seu ego não é capaz de sobreviver à entrega.Você consegue perceber qualquer indício interior que revele que você não quer fazer o que está fazendo? Se isso acontece, você está negando A VIDA, e é impossível chegar a um bom resultado.Se você percebe esse indício, é capaz também de abandonar essa vontade de não fazer e se entregar ao que faz?
Fazer uma coisa de cada vez ,significa dedicar-se plenamente ao que está fazendo. É um acto de entrega uma acção PODEROSA.Quando você aceita o que é, atinge um nível mais profundo. Nesse nível,tanto seu estado interior quanto sua noção de eu não dependem mais dos julgamentos feitos pela mente do que bom ou mau .
A aceitação e a entrega se tornam muito mais fáceis quando você percebe que todas as experiências são fugazes e se dá conta de que o mundo não pode lhe oferecer nada que tenha um valor permanente. Ao aceitar e entregar-se, você continua a conhecer pessoas e a se envolver EM EXPERIÊNCIAS ACTIVIDADES, MAS SEM OS DESEJOS E OS MEDOS DO eu AUTOCENTRADO. Ou seja, você deixa de exigir que uma situação, uma pessoa, um lugar ou um facto o satisfaçam ou façam feliz. A natureza PASSAGEIRA e IMPERFEITA de tudo pode SER COMO É.
Quando você aceita totalmente o MOMENTO PRESENTE, quando deixa de discutir com o que é, a compulsão de pensar DIMINUI e é substituída por uma CALMA ATENTA. Você fica plenamente consciente, mas sua mente não dá qualquer rótulo para esse momento. Quando você deixa de resistir internamente,abre-se para a consciência livre de condicionamentos, que é infinitamente maior do que a mente humana. Essa vasta inteligência pode então se expressar através de você e ajudá-lo tanto por dentro quanto por fora. É por isso que, ao parar de resistir internamente, você costuma achar que as coisas melhoraram. A entrega consiste em entregar-se a esse momento, e não a uma história através da qual você interpreta esse momento e depois tenta se
conformar com ela.Será que suamente vai INVENTAR uma história que diz: A vida foi dura e injusta comigo. Eu não mereço . Ou será que você é capaz de aceitar esse momento tal como é e não confundi-lo com uma história que sua MENTE INVENTOU a partir da situação real?
Mesmo nas situações APARENTEMENTE mais inaceitáveis e dolorosas existe um profundo bem. Dentro de cada desgraça, de cada crise, está a SEMENTE DA GRAÇA.
Há situações em que nenhuma resposta ou explicação satisfaz. Nesses momentos a VIDA parece perder o sentido. Ou alguém em desespero pede sua ajuda e você não sabe o que dizer ou o que fazer. Quando você aceita plenamente que não sabe, desiste de lutar para encontrar a resposta usando o pensamento de sua MENTE LIMITADA. Ao desistir, você permite que uma inteligência maior actue através de você. Até o pensamento pode se beneficiar com isso, pois a inteligência maior flui para DENTRO DELE E O INSPIRA.Às vezes, entregar-se significa desistir de querer entender e sentir-se bem com o que você NÃO SABE.
Você conhece pessoas cuja maior função na vida parece ser cultivar a própria infelicidade, fazer os outros infelizes e espalhar infelicidade? Perdoe essas pessoas, pois elas também fazem parte do despertar da humanidade. O PAPEL delas é INTENSIFICAR O PESADELO DA CONSCIÊNCIA AUTOCENTRADA DA RECUSA à aceitação e à entrega. Não há uma escolha DELIBERADA na atitude delas. Essa atitude não é o que ELAS SÃO.Pode-se dizer que a entrega é a transição interior da resistência para a aceitação, do NÃO para o SIM. Quando você se entrega, a noção que tem de si mesmo muda. O eu deixa de se identificar com a reacção ou um julgamento mental e passa a ser um ESPAÇO em torno da reacção ou do julgamento. O eu não se identifica mais com a forma o pensamento ou a emoção e você se reconhece como algo semforma: O ESPAÇO DA CONSCIÊNCIA .
Qualquer coisa que você aceite plenamente vai levá-lo à paz, o que inclui a aceitação daquilo que você não consegue aceitar, daquilo que você está RESISTINDO.


ECKHART TOLLE


CARPE DIEM

Queixas...





Queixar-se é uma das estratégias prediletas do ego para se fortalecer. Cada reclamação é uma pequena história que a mente cria e na qual acreditamos inteiramente. Não importa se ela é feita em voz alta ou apenas em pensamento. Alguns egos que talvez não tenham muito mais com o que se identificar sobrevivem apenas com queixas. Quando estamos presos a um ego assim, reclamar, sobretudo de alguém, é algo habitual e, é claro, inconsciente, o que mostra que não sabemos o que estamos fazendo. Uma atitude típica desse padrão é aplicar rótulos mentais negativos às pessoas, seja na frente delas ou, como é mais comum, falando sobre elas com alguém ou até mesmo apenas pensando nelas. Depreciar os outros é o modo mais rude de atribuir esses rótulos e de mostrar a necessidade que o ego tem de estar certo e triunfar sobre os outros…No nível seguinte, descendo pela escala da inconsciência, estão os gritos. Não muito abaixo disso se encontra a violência física.
O ressentimento é a emoção que acompanha a queixa e a rotulagem mental dos outros. Ele acrescenta ainda mais energia ao ego. Ressentir-se significa ficar magoado, melindrado ou ofendido. Costumamos nos sentir assim em relação à cobiça das pessoas, à sua desonestidade, à sua falta de integridade, ao que estão fazendo no presente, ao que fizeram no passado, ao que disseram, ao que deixaram de dizer, à atitude que deviam ou não ter tomado. O ego adora isso. Em vez de detectarmos a inconsciência nos outros, nós a transformamos em sua identidade. Quem é o responsável por isso? Nossa própria inconsciência, o ego. Algumas vezes, a "falta" que apontamos em alguém nem mesmo existe. Ela pode ser um erro total de interpretação, uma projecção feita por uma mente condicionada a ver inimigos e a se considerar sempre certa ou superior. Em outras ocasiões, a falta pode ter ocorrido; contudo, se nos concentrarmos nela, às vezes excluindo todo o resto, nós a tornamos maior do que é. E dessa maneira fortalecemos em nós mesmos aquilo a que reagimos no outro.
Não reagir ao ego das pessoas é uma das maneiras mais eficazes de não só superarmos nosso próprio ego como também de dissolver o ego humano colectivo. No entanto, só conseguimos nos abster de reagir quando somos capazes de reconhecer o comportamento de alguém como originário do ego, como uma expressão do distúrbio colectivo da espécie humana. Quando compreendemos que não se trata de nada pessoal, a compulsão para reagir desaparece. Não reagindo ao ego, muitas vezes podemos fazer aflorar a sanidade nos outros, que é a consciência não condicionada em oposição à consciência condicionada. Em determinadas ocasiões, talvez precisemos tomar providências práticas para nos proteger de pessoas profundamente inconscientes. Isso é algo que temos condições de fazer sem torná-las nossas inimigas. Nossa maior defesa, contudo, é sermos conscientes. Alguém passa a ser um inimigo quando personalizamos a inconsciência que é o ego. A não-reação não é fraqueza, mas força. Outra palavra para não-reação é perdão. Perdoar é ver além, ou melhor, é enxergar através de algo. E ver, através do ego, a sanidade que há em cada ser humano como sua essência.
O ego adora reclamar e se ressente não só de pessoas como de situações. O que podemos fazer com alguém também conseguimos fazer com uma circunstância: transformá-la num inimigo. Os pontos implícitos são sempre: isso não deveria estar acontecendo, não quero estar aqui, estou agindo contra minha vontade, o tratamento que estou recebendo é injusto. E, é claro, o maior inimigo do ego acima de tudo isso é o momento presente, ou seja, a vida em si.
Não confundir a queixa com a atitude de informar alguém de uma falha… A reclamação a que me refiro está a serviço do ego, e não da mudança. Algumas vezes fica óbvio que o ego não deseja que algo se modifique para que possa continuar se queixando.
Veja se você consegue capturar, ou melhor, perceber, a voz na sua cabeça - talvez no exacto instante em que ela esteja reclamando de algo - e reconhecê-la pelo que ela é: a voz do ego, não mais do que um padrão mental condicionado, um pensamento. Sempre que a observar, compreenderá que você não é ela, e sim aquele que tem consciência dela. Na verdade, você é a consciência que está consciente da voz. Atrás, em segundo plano, está a consciência. À frente, se situa a voz, aquele que pensa. Dessa maneira você estará se libertando do ego, livrando-se da mente não observada. No momento em que você se tornar consciente do ego, a rigor ele não será mais o ego, e sim um velho padrão mental condicionado. O ego implica inconsciência. Ele e a consciência não conseguem coexistir. O velho padrão mental, ou hábito mental, pode sobreviver e se manifestar por um tempo porque tem o impulso de milhares de anos de inconsciência humana colectiva atrás de si. No entanto, toda vez que é reconhecido, ele se enfraquece…

ECKHART TOLLE


CARPE DIEM

SILÊNCIO...





Ouvir com verdadeira atenção é outra forma de trazer calma aos relacionamentos. Quando você realmente ouve o que outro tem a dizer, a calma surge e se torna parte essencial do relacionamento. Mas ouvir com atenção é uma habilidade rara. Em geral, as pessoas concentram maior parte de sua atenção no que estão pensando. Na melhor das hipóteses ficam avaliando as palavras do outro ou apenas usam o que outro diz para falar de suas próprias experiências. Ou então não ouvem nada, pois estão perdidas nos próprios pensamentos.
Na origem dessas experiências se encontram os padrões básicos do eu autocentrado: a necessidade de estar com a razão e, é claro, de que o outro esteja errado ou seja, a identificação com modelos criados pela mente. O ego também necessita estar sempre em conflito com alguém ou com alguma coisa para fortalecer a sensação de separação entre o eu e o outro sem a qual ele não consegue sobreviver.Quando os seres humanos conquistam a calma, eles vão além do pensamento. Na calma e no silêncio há uma dimensão adicional de conhecimento e de percepção que fica além do pensamento.A natureza pode levar você à calma interior. É UM PRESENTE DELA .Quando você sente a calma da natureza e participa dela, essa calma fica permeada e enriquecida pela SUA ATENÇÃO. ESSE É O SEU PRESENTE PARA A NATUREZA.


ECKHART TOLLE


CARPE DIEM

O poder do Agora…



Muitas coisas podem ser importantes na sua vida, mas apenas uma tem importância ABSOLUTA. O AGORA é inseparável da pessoa que você é no nível mais profundo.
Você não encontra a paz reorganizando os factos da sua vida, mas descobrindo quem você é no nível mais profundo. Quando você sabe que É a consciência na qual a vida externa acontece, você se torna independente do que existe externamente e perde a necessidade de buscar sua identidade nos factos, nos lugares e nas situações. Em outras palavras: as coisas que acontecem ou deixam de acontecer, perdem a importância, perdem o peso e a gravidade. Sua vida passa a ter outra graça e leveza. O mundo é então visto como uma dança cósmica, a dança da forma só isso. Quando você sabe quem realmente é, tem uma enorme e intensa sensação de paz. É a alegria de SER de ser quem você realmente É A CONSCIÊNCIA PURA É A VIDA ANTES DE SE MANIFESTAR, e essa vida olha para o mundo da forma através DE SEUS OLHOS, porque a consciência é quem você É. Quando você se vê assim, então se reconhece em todas as coisas. É
um total de clareza e percepção. Você deixa de ser alguém com um passado pesado através do qual todas as experiências são interpretadas.Este exato momento AGORA é a única coisa da qual você jamais conseguirá escapar, o único factor constante em sua vida. Aconteça o que acontecer, e por mais que sua vida mude, uma coisa é certa: é sempre o AGORA.Se não for possível fugir do AGORA, por que não acolhê-lo e tratá-lo bem ?A DIVISÃO DA VIDA EM PASSADO, PRESENTE E FUTURO É UMACONSTRUÇÃO DA MENTE, EM ÚLTIMA ANÁLISE ILUSÓRIA. Passado e futuro são formas pensamento, abstracções mentais. O PASSADO só pode ser lembrado AGORA. O que você lembra é um facto que aconteceu noAGORA e do qual você se lembra AGORA. O FUTURO, quando chega, é o AGORA. Portanto, a única coisa real, a única coisa que sempre existe, é o AGORA .Concentrar sua atenção no AGORA, não é negar o que é necessário em sua vida. É reconhecer o que é prioritário. Depois, você poderá lidar mais facilmente com o que é secundário. Veja o que é prioritário e faça do AGORA seu amigo, não seu inimigo. Reconheça-o, respeite-o. Quando o AGORA é a base e o foco principal de sua vida, ela flui com facilidade.Sinta a vida em seu corpo. Isso enraíza você no AGORA.Enquanto não se responsabilizar por este exacto momento o AGORA- você não estará assumindo qualquer responsabilidade por sua vida. É POR ISSO QUE O AGORA É O ÚNICO LUGAR ONDE A VIDA PODE SER ENCONTRADA.O AGORA é como é porque não pode ser de outro jeito. Assumir responsabilidade por este momento presente é estar em harmonia com a vida.Quando você passa a dar atenção ao AGORA, cria-se um estado de ALERTA. É como se você acordasse de um sonho, o sonho do pensamento, o sonho do passado e do futuro. É TÃO CLARO E TÃO SIMPLES. Não sobra lugar para criar problemas. Só esse momento, tal como ele é.Quando concentra sua ATENÇÃO NO AGORA, você se dá conta de que a vida é SAGRADA. Existe algo de SAGRADO em tudo que você percebe quando se encontra no presente. Quanto mais você viver no AGORA, mais vai sentir a simples e profunda alegria de SER e do caráter SAGRADO DA VIDA.A maior parte das pessoas confunde o AGORA com o que ACONTECE no agora. Mas não é isso. O AGORA é mais profundo do que qualquer conteúdo que ocorre nele. É o ESPAÇO no qual tudo ACONTECE.Você sempre ignora o facto mais óbvio: o seu sentido mais profundo de ser não tem nada a ver com o que acontece na sua vida, nada a ver com o conteúdo de sua vida. O sentido de ser, de EU SOU, está intimamente ligado ao AGORA. Ele sempre permanece o mesmo. Na infância e na velhice, na saúde ou na doença, no sucesso ou no fracasso, o EU SOU o espaço do AGORA permanece imutável no nível mais profundo. Mas como ele costuma se confundir com o que acontece em sua vida, você sente o EU SOU ou o AGORA muito tênue e indiretamente, através do conteúdo da sua vida. Em outras palavras: sua noção de ser fica obscurecida pelas circunstâncias, por sua corrente de pensamento e pelos inúmeros fatos que ocorrem no mundo à sua volta. O AGORA FICA ENCOBERTO PELO TEMPO.No entanto, é tão simples lembrar a verdade e dessa forma voltar às origens (...)Eu NÃO SOU os meus pensamentos, NÃO SOU minhas emoções, minhas percepções sensoriais e minhas experiências. NÃO SOU o conteúdo daminha vida.SOU O ESPAÇO NO QUAL TODAS AS COISAS ACONTECEM. EU SOU A CONSCIÊNCIA. SOU O AGORA...


ECKHART TOLLE



CARPE DIEM

EGO...



A maioria das pessoas está tão identificada com a voz dentro da própria cabeça - o fluxo incessante de pensamento involuntário e compulsivo e as emoções que os acompanham - que podemos dizer que esses indivíduos estão possuídos pela mente. Quem se encontra inconsciente disso acredita que aquele que pensa é quem ele é. Essa é a mente egóica. Chamo-a de egóica porque existe uma percepção do eu, do ego, em todos os pensamentos - lembranças, interpretações, opiniões, pontos de vista, reacções, emoções. Isso é inconsciência, espiritualmente falando. O pensamento, o conteúdo da mente, é condicionado pelo passado: pela formação, pela cultura, pelos antecedentes familiares, etc. O núcleo central de toda a actividade mental consiste em determinados pensamentos, emoções e padrões reactivos repetitivos e persistentes com os quais nos identificamos com mais intensidade. Essa entidade é o próprio ego.
Na maioria dos casos, quando dizemos "eu", é o ego que está falando, e não nós, como temos observado. O ego compõe-se de pensamentos e emoções, de uma série de lembranças que reconhecemos como "eu e minha história", de papéis habituais que desempenhamos sem saber e de identificações colectivas, como nacionalidade, religião, raça, classe social e orientação política. Ele contém ainda identificações pessoais não só com bens, mas com opiniões, aparência exterior, ressentimentos antigos e conceitos sobre nós mesmos como melhores do que os outros ou inferiores a eles, como pessoas bem-sucedidas ou fracassadas.
O conteúdo do ego varia de pessoa para pessoa, no entanto todo ego funciona de acordo com a mesma estrutura. Em outras palavras: os egos diferem apenas na superfície. No fundo, eles são iguais. De que maneira são semelhantes? Eles existem à custa da identificação e da separação. Quando vivemos por meio do eu construído pela mente, que se constitui dos pensamentos e das emoções do ego, a base da nossa identidade é precária porque os pensamentos e as emoções são, por sua própria natureza, efêmeros, instáveis. Assim, todo ego está continuamente lutando pela sobrevivência, tentando se proteger e aumentar de tamanho. Para sustentar o pensamento do eu, ele precisa de algo oposto, que é o pensamento "o outro". O "eu" conceituai não consegue sobreviver sem o "outro" conceituai. Os outros são sobretudo os outros quando os vemos como inimigos. Numa extremidade da escala desse padrão egóico de consciência, situa-se o hábito compulsivo de encontrarmos defeitos nas pessoas e nos queixarmos delas.

ECKHART TOLLE


CARPE DIEM

Sofrimento...




Será que o sofrimento é realmente necessário?
Se você não tivesse sofrido o que sofreu, não teria profundidade como ser humano, não teria humildade nem compaixão. O sofrimento rompe a casca do ego do eu autocentrado e promove uma abertura até atingir um ponto em que cumpriu sua função.O sofrimento é necessário até que você se dê conta de que ele é desnecessário.
A infelicidade precisa de um eu construído pela mente, um eu com uma história e uma identidade. Precisa do tempo passado e futuro. Quando você elimina o tempo da sua infelicidade, o que sobra? A situação daquele momento.
Pode ser uma sensação de peso, agitação, aperto no peito, raiva ou até enjôo.Isso não é infelicidade nem um problema pessoal. Não há nada de pessoal no sofrimento humano. Trata-se apenas de uma forte pressão ou uma grande energia que você sente em alguma parte do corpo. Se você concentra sua atenção nessa energia, a sensação não se transforma em pensamento e assim não reativa o eu infeliz.Há muito sofrimento e tristeza quando você acha que cada pensamento que passa por sua cabeça é verdadeiro. Não são as situações que causam infelicidade. São os pensamentos a respeito das situações que deixam você infeliz. As interpretações que você faz, as histórias que conta para si mesmo é que deixam você infeliz.
Achar que estamos certos e os outros errados nos coloca numa posição ilusória de superioridade, e com isso fortalecemos nossa noção do eu . Criamos assim uma espécie de inimigo, porque o eu precisa de inimigos para definir seus limites e sua identidade.
Julgar alguém ou algum facto é criar sofrimento para si mesmo. Somos capazes de criar todos os tipos de sofrimento para nós mesmos, mas não percebemos isso porque de certa forma esses sofrimentos satisfazem o ego. O eu autocentrado se sente mais confortável no conflito.
Como a vida seria mais simples sem essas histórias que o pensamento cria.Rotular uma coisa como ruim provoca uma tensão emocional. Se você deixar que as coisas existam sem classificá-las, passa a dispor de um enorme poder.Você pode aprender a reconhecer todas essas formas de sofrimento na hora emque ocorrem e dizer para si mesmo: Estou criando um sofrimento para mim .Se você tem o hábito de criar sofrimento para si mesmo, deve estar criando também para os OUTROS.É impossível estar ao mesmo tempo consciente - no agora - e criando sofrimento para si mesmo.Um diálogo:
Aceite o que é .
Não posso. Eu me sinto agitado e irritado por causa disso .
Então, aceite o que é .
Aceitar que estou agitado e irritado?Aceitar que não consigo aceitar?
Isso mesmo. Aceite a sua não aceitação. Entregue-se à sua não entrega. E veja o que acontece .
A dor física crônica é um dos mestres mais duros que se pode ter. Ela nos ensina que a RESISTÊNCIA É INÚTIL . Quando você sofre conscientemente,quando aceita a dor física, ela anula o ego, pois o ego é formado sobretudo por RESISTÊNCIA. O mesmo ocorre com uma grande deficiência física.Ao se entregar, aquilo que parecia negar a existência de qualquer dimensão transcendental torna-se uma abertura para esta dimensão.

ECKHART TOLLE



CARPE DIEM

quinta-feira, 13 de maio de 2010

FELICIDADE...



Não me canso de falar sobre felicidade, pois acredito que nosso dever como ser humano é buscá-la incessantemente, sem descanso.A felicidade deve ser a meta da vida, deve partir de uma vontade quase cega e deve ser vista como um propósito consciente e único. Precisamos ter claro que quando fazemos essa opção não podemos nos dispersar com pequenas coisas.A prática da felicidade é uma constante batalha interior, carregada de escolhas baseadas na realidade de cada um. A felicidade é feita de escolhas entre outras coisas…com consciência e auto percepção, posso escolher desenvolver em mim um estado de ser positivo, baseado naquilo que é positivo, que me traz bem estar. Um estado mental positivo produz vibrações positivas ao meu redor… é esta a disciplina interior que nos traz serenidade…Sem o comprometimento com a mudança em direcção às coisas positivas, decididamente, não conseguiremos construir nossa felicidade, pois diferente de tudo o que nos ensinaram, ela não cai do céu, e não é privilégio de apenas alguns. A mudança interior começa com a expansão da consciência, com o conhecimento aplicado, com a disciplina. Todo condicionamento negativo deve, se quisermos aumentar nossa taxa de felicidade, ser substituído por um positivo. Agindo dessa forma, com disciplina, consciência e percepção a felicidade deixa de ser um ideal para se tornar algo concreto e parte de nossa realidade. Quando escolhemos mudar em direcção às coisas positivas da vida, aos sentimentos que nos fazem vibrar, tudo muda ao nosso redor. Nossa vida se transforma em outra vida,atrairemos pessoas bem mais interessantes do que aquelas que tivemos ao nosso lado até então… não existe outra forma de se conseguir qualquer coisa na vida… consciência, determinação, esforço e acção.Para tal é preciso começarmos a olhar para dentro e começar a efectuar as mudanças necessárias.Sem percorrer o caminho que nos leva ao nosso interior, não chegamos a um estado de paz e felicidade, por melhor que sejam as condições externas. Quando conseguimos atingir esse estado de graça, que vem de dentro para fora, conseguimos viver momentos de felicidade e de paz… O coração se abre quando o lixo é retirado. A partir do momento que nos conscientizamos que as mudanças necessárias para o encontro com a felicidade estão dentro de nós, algo milagroso começa a acontecer….
Como complicamos tudo, não é verdade? É preciso aprender a desligar o COMPLICÓMETRO…e começar a viver a vida tal como ela é…

CARPE DIEM

Parábola do medo...




Numa terra em guerra, havia um rei que causava espanto. Sempre que fazia prisioneiros, não os matava: Levava-os para uma sala onde havia um grupo de arqueiros de um lado e uma enorme porta de ferro do outro, sobre a qual via-se gravadas figuras de caveiras cobertas por sangue.Nesta sala ele os fazia enfileirar-se em círculo e dizia-lhes:"Vocês podem escolher entre morrerem flechados ou passarem por aquela porta e por mim serem lá trancados."Todos escolhiam serem mortos pelos arqueiros. Ao terminar a guerra, um soldado que por muito tempo servira ao rei, dirigiu-se ao soberano:"Senhor, posso lhe fazer uma pergunta?""Diga soldado""O que há por detrás da assustadora porta?""Vá e veja você mesmo!"O soldado, então, abre vagarosamente a porta e, a medida que o faz, raios de sol vão entrando e clareando o ambiente...E finalmente, ele descobre, surpreso, que... a porta se abria sobre um caminho que conduzia a LIBERDADE!!!O soldado, admirado, apenas olha seu rei que diz:"Eu dava a eles a escolha, mas preferiram morrer a arriscar-se a abrir esta porta."Quantas portas deixamos de abrir pelo medo de arriscar-nos? Quantas vezes perdemos a liberdade e morremos por dentro, apenas por sentirmos medo de abrir a porta…Até que em um certo momento se deseje ver o que existe além daquela porta…Crescemos e evoluímos na medida que vamos abrindo as portas…


CARPE DIEM

Crenças...





«Não sou um robot… sou livre… Estou determinado a ver as coisas de modo diferente»…
A maioria de nós passa pela vida com o sistema de crenças que diz que a nossa felicidade é determinada em grande parte pelos acontecimentos do nosso ambiente e pelas reacções das outras pessoas. Muitas vezes sentimos que a nossa felicidade depende da sorte, pela qual temos pouca responsabilidade. Esquecemo-nos de que a paz da mente é mais um estado interior…A tentação de reagir com raiva existe por causa das interpretações que fazemos dos estímulos externos do nosso ambiente. Essas interpretações baseiam-se essencialmente numa percepção incompleta.
Quando remoemos longamente os eventos passados ou antecipamos acontecimentos futuros, estamos vivendo no reino da fantasia. O que quer que seja real em nossa vida só pode ser experienciado Agora. Bloqueamos a possibilidade de experiências novas e diferentes quando procuramos reviver no presente as lembranças de episódios do passado, tanto os dolorosos quanto os agradáveis. Estamos, por isso mesmo, em estado de conflito permanente em relação aos acontecimentos concretos do presente e incapazes de perceber directamente as oportunidades de felicidade que estão à nossa volta.
Existe uma parte de nós que resiste à mudança, mesmo àquelas mudanças que prometem tornar nossa vida melhor. Porém, concentrando nossa atenção por meio de muitos lembretes diários, dizendo-nos que realmente existe um outro modo de olhar o mundo, encontraremos a paz em vez do conflito, e constataremos que realmente temos uma escolha.Cada um de nós tem muitas escolhas, e podemos, a cada momento da vida, fazer novas escolhas. Não precisamos continuar a ser uma vítima do ambiente em que vivemos. Contudo, para encontrar um outro caminho, precisamos trabalhar muito para não dar respostas que se baseiam nas nossas experiências e condicionamentos passados.
Podemos preferir olhar par dentro de nós mesmos a cada dia para ver se há resíduos de medo, julgamento, raiva ou ódio. Se os encontrarmos, podemos preferir ver o valor de mudar nossa mente, deixando de lado os pensamentos negativos e os julgamentos. Essas novas escolhas é que irão mudar a nossa vida. Podemos resolver, a qualquer momento, criar um presente que não seja determinado pelas sombras do temido e doloroso passado. Podemos escolher um presente que se baseie no amor e no perdão.
Podemos nos lembrar que a paz de espírito só se tornará uma realidade quando neutralizarmos os julgamentos negativos .«Estou determinado a ver as coisas de modo diferente».Significa que estamos verdadeiramente dispostos a nos livrar do passado e do futuro a fim de viver o agora tal como ele realmente é.
A maior parte da minha vida, agi como se fosse um robô, reagindo ao que as outras pessoas diziam ou faziam. Agora reconheço que minhas reacções são determinadas somente pelas minhas decisões. Reivindico minha liberdade exercendo o poder de tomar a decisão de ver as pessoas e os eventos com Amor em vez de medo…

Gerald Jampolsky
CARPE DIEM

quarta-feira, 12 de maio de 2010

Revelação...






"Embora a experiência da revelação nunca possa ser traduzida em palavras, existe uma qualidade dela que é tão única que se agarra à memória. Ela acontece em um instante onde uma pessoa recebe uma experiência de estar fora do espaço e o tempo, e até além disso. Você se torna um com algo tão grande que não tem limites. A qualidade mais clara dela, que é completamente diferente de qualquer outra coisa nesse universo, é que ela é constante. Não existe mudança ou interrupção em seu poder ilimitado; ela não muda ou oscila. Ela lhe dá um gosto de algo em que se pode confiar; algo real – cuja alegria está além do entendimento. Eu soube, então, que Deus tinha se comunicado comigo. A revelação te une directamente a Deus.Eu não fiz mais nada naquela noite. Apenas continuei sentado lá, em meu estado de reverência e gratidão. Não havia nada que eu pudesse dizer, nem precisava disso. Eu sabia que nunca mais seria o mesmo".

Gary Renard


CARPE DIEM

Pensamentos...




...para alcançar a sabedoria, o homem que possui necessidades espirituais necessita ser disciplinado… O processo de conhecimento e do auto-aperfeiçoamento é um caminho tortuoso …o caminho da iluminação é difícil de ser percorrido… embora os benefícios sejam muitos…

CARPE DIEM

Pensamento do dia...





"Aprendi com base em minha própria experiência que a fonte da felicidade reside dentro de nós e que não está no poder dos homens fazer com que fique realmente desgostosa uma pessoa que está determinada a ser feliz."

Jean-Jacques Rousseau

CARPE DIEM

Terapia...





…é a mente que traduz o sofrimento em infelicidade,por isso é da responsabilidade de mente dominar a percepção que tem do sofrimento. A mente é maleável. Uma mudança, mesmo que pequena, no modo como lidamos com os nossos pensamentos, como percebemos e interpretamos o mundo, pode transformar significativamente a nossa existência. Mudar o modo como experimentamos as emoções leva a uma alteração da nossa disposição, do nosso ânimo, provocando uma transformação duradoura na nossa maneira de ser. Essa “ terapia” tem como alvo os sofrimentos que afligem a maior parte de nós e busca promover o nosso florescimento, dando-nos uma nova orientação para a vida…A felicidade é uma maneira de interpretar o mundo, pois, se às vezes pode ser difícil transformá-lo, sempre é possível mudar a maneira de vê-lo…


Matthieu Ricard


CARPE DIEM

terça-feira, 11 de maio de 2010

O Inimigo...



O ego sempre fala primeiro e mais alto. Daí que quando nos damos conta de que sempre estivemos aprisionados pelo ego ao longo dos nossos enganos, começamos a perceber que isso também aconteceu com os outros, que eles não sabem o que estiveram fazendo tendo o ego como guia, do mesmo jeito que nós não sabíamos. Apenas dessa forma, tomando consciência disso, vamos conseguindo perdoar todas as pessoas e a nós mesmos . Isso é o mesmo que descobrir um mundo completamente novo dentro de nós mesmos, como uma revelação magnífica e esplendorosa. Quando começamos a perder o impulso de ‘ter que’ responder imediatamente a tudo e a todos, ou perder o medo de falar a nossa verdade, é um sinal de que o "eu" superficial está começando a dar espaço para o "eu" verdadeiro se manifestar.
No processo dessa aprendizagem, de deixar o “eu” verdadeiro se manifestar, será útil observar as palavras ou gestos que vêm à tona com muita rapidez. O ego se manifesta de muitas formas e nós só começaremos a perceber os seus truques quando passarmos a observar constantemente o que está acontecendo dentro de nós mesmos. Vamos começar a descobrir o motivo dos nossos receios, dos nossos medos mais escondidos, e essa revelação interior começará a produzir milagres em nossas reacções .Ficaremos mais espontâneos, mais leves, mais alegres. Nós vivemos num mundo aparentemente dominado pelo ego. Mas do mesmo jeito que as mentes são a causa dos problemas, também são a solução. Elas podem escolher mudar de ‘guia’ – escolher o Amor ao invés do ego.A partir do momento que começamos a perceber que o bem e o mal estão dentro de nós mesmos, podemos começar a fazer escolhas diferentes.
O mundo do ego diz que o mal é sempre evidente demais e não pode estar em nós. O problema está "nos outros", eles é que estão errados.Portanto, a cura tem que partir de cada indivíduo, cada um de nós cuidando de si mesmo, dos próprios sentimentos, atitudes e pensamentos. Apenas dessa forma poderemos nos sentir felizes. É nesse sentido que devemos amar. A extensão do amor se dá quando optamos por mudar a nossa forma de pensar, escolhendo Amor como nosso Guia.
Os problemas do mundo são apenas sintomas dos problemas de cada um de nós, por isso precisamos tratar a causa deles. Tratar a causa significa que temos que tratar de nós mesmos. Amor é sinônimo de paz e de liberdade interior. O amor verdadeiro vem junto com o perdão que abrange tudo e todos, incluindo a nós mesmos. Nesse estado não mais nos interessará querer controlar os outros.Amar é ser feliz, ao invés de ter necessidade de estar sempre com a razão…
Adaptado-Curso em Milagres


CARPE DIEM

Milagre…



O desejo de obter dos outros alguma coisa em troca nos leva a uma busca infrutífera quando tentamos superar o vazio dentro de nós. E todas as tentativas para fugir deste vazio parecem em vão. Porém, quando o desejo para ser Útil desperta, um novo propósito é dado ao mundo. Em vez de se concentrar na fuga, nós simplesmente desejamos estender e dar o amor para todos que encontramos. E com esta mudança de propósito vem um outro modo de olhar o mundo inteiro…E à medida que esta luz encobre o mundo, repentinamente percebemos que não estamos mais amarrados ao tempo… Estamos livres…
Nossa capacidade para aprender é enorme. Se nós estamos ávidos e abertos, a aprendizagem pode nos elevar mais e mais na consciência. Pode parecer que desenvolvemos habilidades da mente que são naturais, mas que podem parecer sobrenaturais para o mundo e as pessoas à nossa volta…e à medida que ascendemos na consciência de Quem Verdadeiramente Somos, desenvolvemos habilidades nunca antes imaginadas…começamos assim a Despertar para a Realidade do Eu…A experiência mística da União directa com Deus é uma abertura que mudará o curso das experiências, enviando-nos a um caminho de descoberta interior em direcção ao reconhecimento do Ser. Quando a meta da paz interior é firmemente estabelecida, os medos inconscientes e a culpa irão surgir na consciência.Nesta altura é preciso continuar a viagem interior através da escuridão para a Luz.Quando começamos esta experiência é preciso ter a consciência que há muitas viagens a percorrer e não é sempre a subir…mas no final, fica claro que tudo é uma lição de perdão. A Realidade é descoberta através do perdão,a nós e aos outros…é esta a caminhada…por vezes na luz…outras nas trevas…por vezes aprendemos a lição da melhor maneira…outras vezes só batendo no fundo…mas a escolha é sempre nossa…Ao abrir o coração e aprender a confiar, nós aprendemos a abandonar o passado e assim libertar a “fonte” de toda dor, raiva e culpa. Finalmente nos abrimos para ouvir a voz do amor nos lembrando repetidas vezes: “não é sua culpa”. Somente as crenças inconscientes, o Ego, buscou impor um limite no Lindo, Magnífico Ser Interior que anseia brilhar... Nós vemos a Beleza Interior quando estamos prontos...É preciso determinação e persistência… mas para aqueles que transcendem todos os obstáculos…a paz interior é a recompensa… Quando permitimos que o milagre entre em nossa experiência… lentamente aprendemos a aceitar a Ajuda, a seguir os pressentimentos e alertas, e a confiar em Algo… quando seguimos a Voz Interior do Amor, símbolos de alegria e beleza nos envolvem, e vemos que sempre há anjos cuidando de nós…


CARPE DIEM

Despertar...




A iluminação não é só o fim do sofrimento e do contínuo conflito interno e externo, mas também o fim da horrível escravidão do pensamento incessante. Que incrível libertação…Identificar-se com a sua mente gera uma cortina opaca de conceitos, etiquetas, imagens, palavras, julgamentos e definições que impedem toda relação verdadeira. A cortina se interpõe entre você e você mesmo, entre você e os demais homens e mulheres, entre você e a natureza, entre você e Deus.
A mente é um instrumento soberbo se a usamos correctamente.Se a usamos de forma incorrecta, entretanto, se torna muito destrutiva.Para ser mais preciso, não se trata tanto de que você use sua mente de modo incorrecto - em geral você não a usa para nada -. Ela é que usa você. Essa é a enfermidade.Você acredita que você é a sua mente.Esse é o delírio.O instrumento se apropriou de você. Inconscientemente, você se identificou com ela, de modo que nem sequer se dá conta de que é seu escravo. É quase como se fosse possuído sem se dar conta… você acredita que a entidade que se apoderou de você é você mesmo.
A liberdade se inicia a partir do momento em que você se der conta de que não é essa entidade que tomou posse de você - o pensador .Saber isto lhe permite observar a entidade.Você apenas começa a observar o pensador, começa a activar-se um nível mais alto de consciência. Você começa então a dar-se conta de que há um enorme âmbito de inteligência mais além do pensamento, e que esse pensamento é só um diminuto aspecto dessa inteligência.Também você se dá conta de que todas as coisas que realmente importam -a beleza, o amor, a criatividade, a alegria, a paz interior- tem sua origem mais além da mente.
Você começa a despertar.

ECKHART TOLLE


CARPE DIEM

Oração...




A verdadeira oração não é um ritual.A verdadeira oração não tem a ver com igreja, tempo ou mosteiro. A verdadeira oração não é cristã, nem hindu, nem maometana. A verdadeira oração nada tem a ver com as palavras, ela não é verbal. É a gratidão silenciosa. É uma reverência silenciosa à existência. Portanto, esteja onde estiver, sempre que você sentir vontade de se curvar em reverência à terra, às árvores, ao céu, curve-se. Essa reverência ajudará você a lentamente, lentamente, desaparecer. A oração é um dos melhores métodos para destruir o ego. E, quando o ego se vai, fica Deus. É o ego que esconde Deus em uma nuvem escura. Quando a nuvem se dissipa, o sol brilha em toda a sua glória, beleza, grandeza, esplendor.

Osho

CARPE DIEM

Máscaras...





Dentro de cada um de nós encontra-se um tesouro de ouro maciço. Essa essência áurea é o nosso espírito, puro e magnífico, coberto por uma dura carapaça de argila. A argila surgiu do nosso medo. É a nossa máscara social: a face que mostramos ao mundo. Revelar sua sombra deixa à mostra sua máscara. Precisamos olhar para essa máscara com amor e piedade porque é muito importante compreender o que está escondido atrás dela.
Nossa carapaça exterior é que enfrenta o mundo, escondendo as características que constituem sua sombra. Nossas sombras são tão bem disfarçadas que, muitas vezes, mostramos uma face para o mundo quando, de facto, é o extremo oposto que realmente está dentro de nós. Precisamos olhar além de nossas máscaras sociais para descobrir nosso eu autêntico. Somos mestres do disfarce, enganando os outros, mas nos enganando também. São as mentiras que contamos a nós mesmos que temos de decifrar. Quando nunca nos sentimos completamente satisfeitos, saudáveis ou realizando nossos sonhos, é porque essas mentiras estão no nosso caminho. É assim que reconhecemos nossa sombra, quando a trabalhamos…
Debbie Ford


CARPE DIEM

Inventário moral...





Revelar nossos segredos nos faz sentir vulneráveis, porque eles estiveram escondidos durante muito tempo. Mas somente quando quisermos estar na nossa condição de vulnerabilidade é que seremos abençoados com a dádiva da nossa própria luz.Expressar a própria luz não é uma responsabilidade; é uma honra sagrada. Não custa nada mais do que ser quem você realmente é, o seu eu verdadeiro. Não exige esforço, nem trabalho, nem luta.
Precisamos aceitar a nossa vulnerabilidade para podermos deixar que nossos segredos venham à tona. Precisamos dar pequenos passos e aprender a confiar. Precisamos aprender como nos render, não ao que nós desejamos, mas ao que o Universo está nos mostrando. Essa é uma escolha que cabe a cada um de nós fazer. Precisamos perguntar a nós mesmos: 'Estou disposto a passar por algum desconforto para sentir a grandeza da minha luz, ou prefiro continuar na comodidade que já conheço?'. Somos os os únicos que podemos dizer a nós mesmos que é seguro estar no mundo sem o conforto de nossas histórias. Somente nós podemos tornar segura a revelação de nossas dádivas preciosas…

Debbie Ford

CARPE DIEM

Inventário diário...




...Se todos os dias nos analisarmos com cuidado e atenção, verificando nossos pensamentos, nossas motivações e suas manifestações no comportamento externo, abriremos em nosso íntimo uma boa possibilidade de fazer mudanças e efectuar um aprimoramento pessoal.Embora eu próprio não possa afirma com toda a confiança que tenha feito algum progresso notável no decorrer dos anos, meu desejo e minha determinação de mudar e melhorar são sempre firmes.
Desde o momento em que acordo até a hora de dormir e em todas as situações da minha vida, sempre tento analisar minhas motivações e ser meticuloso e atento a cada momento. Pessoalmente, acho que isto é de grande utilidade para minha vida...

Dalai Lama

CARPE DIEM

domingo, 9 de maio de 2010

Caminhando à procura do EU…









Há alguém dentro de você que deseja tantas coisas que nem você sabe.Quando vem aquela sensação de vazio e de melancolia,esse alguém está pedindo que você entenda as coisas que ele quer.Você pressente uma extrema necessidade de fugir.De repente é uma vontade de sair caminhando sem planejar para onde.Há momentos em que você baixa os olhos e nada vê além de imagens fugidías de lugares e paisagens que você jamais conheceu.Um profundo suspiro solta-se do seu peito,você não sente o peso do próprio corpo, não nota aqueles que estão à sua volta.Vêm-lhe desejos intensos de apagar o passado,de anular o presente, de soltar-se das preocupações com o futuro.É seu espírito pedindo descanso.As lágrimas são reprimidas,os desejos são abafados, os sonhos são adiados,porque você acredita que ” precisa ”estar presente e alerta o tempo todo para resolver” problemas “.Você sabia que o maior ” problema ” é exactamente você?Não se permite sentir, não se permite sonhar,não se permite ser você mesmo.Há alguém dentro de você que deseja tantas coisas que nem você sabe.Esse alguém quer que você reconheça que não pode carregar todos os pesos do mundo nem de todo mundo.Ele quer que você se trate bem e que se conscientize de que cada um está no lugar em que se colocou.Viaje para dentro de si próprio e olhe tudo nesse lugar que lhe parece tão desconhecido, esse lugar que é você mesmo.Você também está onde se colocou.E assim como entrou, também pode sair.Aconselhe-se com esse alguém dentro de você que deseja tantas coisas que nem você sabe.Pergunte-lhe o que ele quer e abra-se para ” senti-lo “.É nele que estão todas as respostas e soluções.Esse alguém quer resgatar o seu divino direito à liberdade de ser único.Esse alguém é sua Alma.Tente … você consegue… e aguarde por coisas que antes você considerava milagres …Confie.Só a obediência aos desejos de sua Alma lhe garante a conquista de perpétua Serenidade… e siga sua Vida em paz .
Silvia Schmidt

CARPE DIEM

sábado, 8 de maio de 2010

Pensamento do dia...



…seja uma luz para você mesmo…
Buda
Afinal de contas cada um de nós deve desenvolver em si a capacidade de abrir seu próprio caminho através da escuridão, sem quaisquer companheiros, mapas ou guias…

CARPE DIEM

sexta-feira, 7 de maio de 2010

Aceitação...



CONCEDEI-ME SENHOR SERENIDADE PARA ACEITAR AS COISAS QUE NÃO POSSO MODIFICAR …CORAGEM PARA MODIFICAR AS QUE EU POSSO…E SABEDORIA PARA DISTINGUIR UMAS DAS OUTRAS…

A maioria das pessoas precisa vivenciar um grande sofrimento antes de abandonar a resistência e aceitar, isto é, antes de perdoar.
Com o perdão, acontece o milagre do despertar da consciência do Ser, através do que aparenta ser um mal: a transmutação do sofrimento em paz interior. Todo o mal e todo o sofrimento do mundo vão nos forçar a descobrir quem somos realmente, para além de um nome e de uma forma.Assim, aquilo que, de uma perspectiva limitada, percebemos como um mal é, na verdade, parte de um bem maior que não tem opositores. Entretanto, isso só se torna um bem maior através do perdão. Sem ele, o mal permanece como mal.
Perdão significa reconhecer a falta de consistência do passado e permitir que o momento presente seja como é -, e acontece o milagre da transformação, não só do lado de dentro, mas também do lado de fora. Um espaço silencioso de uma presença intensa surge dentro de nós e à nossa volta.
Seja quem for ou seja o que for que penetre no campo da consciência será afectado, por vezes de forma clara e imediata, outras em níveis mais profundos, com as mudanças só notadas algum tempo depois.Ao dissolver a discórdia, o sofrimento, desfaz a inconsciência - sem “fazer” nada - simplesmente “sendo” e sustentando essa frequência de presença intensa, o Ser que está sob a sua mente.Ao Procurar silenciar os pensamentos e julgamentos, surge assim o verdadeiro “eu”. “Quando vamos da resistência para a aceitação, mudamos do controle à influência. Não podemos controlar os outros, mas podemos influenciá-los. A aceitação é apenas o primeiro passo no processo de influenciar o outro. Não podemos criar uma “resposta influente” se nossa energia está presa em um estado de resistência. Quando vamos da resistência à aceitação, iniciamos a resolução de conflitos. Nos abrimos ao outro.”
Só conseguimos a paz interior quando praticamos o perdão. Perdoar é libertar-se do passado e constitui, portanto, o meio de corrigir as concepções equivocadas".
"A aceitação e a entrega se tornam muito mais fáceis quando se percebe que todas as experiências são fugazes e se dá conta de que o mundo não pode oferecer nada que tenha um valor permanente. Ao aceitar e entregar-se, continuamos a conhecer pessoas e a envolvermo-nos em experiências e actividades, mas sem os desejos e medos do 'eu' auto-centrado. Ou seja, deixa-se de exigir que uma situação, uma pessoa, um lugar ou um facto nos satisfaçam ou nos façam feliz. A natureza passageira e imperfeita de tudo pode ser como é.
E o milagre é que, quando deixamos de fazer exigências impossíveis, todas as situações, pessoas, lugares e factos ficam satisfatórios e muito mais harmoniosos, serenos e pacíficos.
Qualquer coisa que se aceite plenamente vai levar à paz, o que inclui a aceitação daquilo que não consegue aceitar, daquilo a que se está resistindo.
Adaptado-Eckhart Tolle

CARPE DIEM

quinta-feira, 6 de maio de 2010

Despertar...




…Não aconteceu absolutamente nada, excepto o facto de que tu te puseste a dormir e tiveste um sonho no qual eras um estranho para ti mesmo e apenas uma parte do sonho de alguma outra pessoa… O milagre não te desperta, mas te mostra quem é o sonhador…. Ele te ensina que existe uma escolha de sonhos enquanto ainda estás adormecido, dependendo do propósito do teu sonhar…
Curso em Milagres
CARPE DIEM

Continuando a caminhar na luz...






…um dos caminhos é ouvir o coração…É preciso determinação para ouvir o coração no meio das expectativas … Se uma mente está aberta para a orientação interior, a direcção é indicada para ela que está disposta a ouvir…outro caminho é o desenvolvimento da honestidade e integridade… aprender a ser verdadeiramente honesto…principalmente consigo próprio…quando começamos a dar estes passos a consciência começa-se a elevar e começamos a descortinar Quem Nós Somos… Nos aproximamos quando não nos “satisfazemos” com os “deverias” e “deves” e permanecemos abertos para os sinais ao longo do caminho…se permanecemos abertos descobrimos que o que estávamos buscando estava bem aqui por todo o caminho... Eram somente nossas dúvidas que temporariamente nos desviaram… Ninguém pode te dizer Quem Você é, você tem que Conhecer por si Mesmo…

CARPE DIEM

Escolhas...






Havia um pai que morava com suas duas jovens filhas, meninas muito curiosas e inteligentes. Suas filhas sempre lhe faziam muitas perguntas. Algumas ele sabia responder, outras, não fazia a mínima idéia da resposta. Como pretendia lhes oferecer a melhor educação, as enviou para passar as férias com um velho sábio que morava no alto de uma colina. Este, por sua vez, respondia todas as perguntas sem hesitar.
Já impacientes com essa situação, pois constataram que o tal velho era realmente sábio, resolveram inventar uma pergunta que ele não saberia responder. Passaram-se alguns dias e uma das meninas apareceu com uma linda borboleta e exclamou para a sua irmã:
- Vou perguntar para o sábio se a borboleta está viva ou morta. Se ele disser que ela está morta, vou abrir minhas mãos e deixá-la voar para o céu. Se ele disser que ela está viva, vou apertá-la rapidamente, esmagá-la e assim matá-la. Qualquer resposta que o velho nos der vai estar errada!
As duas meninas foram, então, ao encontro do sábio, que se encontrava meditando sob um eucalipto na montanha. A menina aproximou-se e fez a pergunta. Calmamente, o sábio sorriu e respondeu:
- Depende de você... ela está em suas mãos.

...Em qualquer dia podemos escolher e mudar tudo…Em qualquer dia que escolhamos, podemos abrir o livro que despertará nossa mente para um novo conhecimento...Em qualquer dia que escolhamos, podemos começar o processo de mudança de vida… Podemos também não fazer nada... Podemos fingir em vez de fazer... E se a idéia de ter de mudar nos incomoda, podemos continuar como somos... Podemos escolher, ilusão em vez de verdade… Quem faz as escolhas somos nós… Criamos nossas circunstâncias pelas nossas escolhas.. . Temos não só a capacidade, mas a responsabilidade de fazer melhores escolhas... E então devemos fazer justamente aquelas escolhas que nos trarão vida, felicidade e alegria para as nossas vidas diárias…então se não gosta de como as coisas estão, mude-as… todos temos a capacidade de transformar …tudo começa com o próprio poder de escolha…


CARPE DIEM

Pensamento do dia...




…a força interior vem com a Integridade… paciência…gentileza… e tranquilidade... Com a força interior pode-se sorrir para o roteiro, pois nenhum resultado pode ser amedrontador…a pessoa sábia aceita as coisas como elas são e não deseja que elas sejam diferentes…


CARPE DIEM

terça-feira, 4 de maio de 2010

Caminhos para a paz …





Todos nós podemos trabalhar pela paz... Podemos trabalhar exactamente, onde estamos, dentro de nós mesmos, pois, quanto mais paz tenhamos dentro de nossas vidas, mais paz reflectimos na realidade exterior.Hoje em dia o meu lema é a paz interior...e para isso é preciso dar alguns passos …o primeiro é começar a mudar posturas perante a vida …parar de fugir…parar de viver à superfície…começar a encarar a vida de frente , onde as verdades e realidades podem ser encontradas… mudar de atitude…ter uma visão positiva face aos problemas que a vida apresenta…olhar para os problemas como oportunidades de crescimento…é solucionando problemas de acordo com a luz mais elevada que temos crescimento interior…quando comecei a viver de acordo com luz mais elevada, descobri que outra luz me era concedida e que eu me abria para receber mais luz...outro passo foi o ter tido a consciência que nenhuma coisa exterior, nada ou ninguém pode ferir-me internamente. Eu só posso ser ferida psicológicamente por minhas próprias acções erróneas e sobre as quais eu tenho controle... ou por minhas próprias reacções equivocadas, as quais são subtis e enganosas, mas também podem ser por mim controladas… Quando tomei consciência de tudo isto, que livre eu me senti… E simplesmente deixei de magoar-me…outro passo dado em direcção à paz é que cada vez vivo menos com expectativas sobre pessoas,coisas ou circunstâncias…cada vez controlo menos,vivo sem apegos… pois quando acreditamos possuir as pessoas tendemos a dirigir suas vidas e daí surge uma situação de extrema desarmonia. Só quando damos conta de que não as possuímos, que elas devem viver de acordo com suas próprias motivações interiores, é que deixamos de tentar dirigir suas vidas e então descobrimos que somos capazes de viver em harmonia com elas… outro passo é lidar com os pensamentos negativos…a maioria das pessoas não se apercebem que os seus pensamentos são veneno para o espírito, porque enquanto nutrirem pensamentos hostis, nunca conquistarão a harmonia interior…


CARPE DIEM

domingo, 2 de maio de 2010

Homenagem às mães...




Uma criança pronta para nascer perguntou a Deus:
- Dizem-me que estarei sendo enviado à terra amanhã... Como vou viver lá, sendo assim pequeno e indefeso?
E Deus disse:
- Entre muitos anjos, eu escolhi um especial para você. Estará lhe esperando e tomará conta de você.
Criança:
- Mas diga-me: Aqui no Céu eu não faço nada a não ser cantar e sorrir, o que é suficiente para que eu seja feliz. Serei feliz lá?
Deus:
- Seu anjo cantará e sorrirá para você... a cada dia, a cada instante, você sentirá o amor do seu anjo e será feliz.
Criança:
- Como poderei entender quando falarem comigo, se eu não conheço a língua que as pessoas falam?
Deus:
- Com muita paciência e carinho, seu anjo lhe ensinará a falar.
Criança:
- E o que farei quando eu quiser Te falar?
Deus:
- Seu anjo juntará suas mãos e lhe ensinará a rezar.
Criança:
- Eu ouvi que na Terra há homens maus. Quem me protegerá?
Deus:
- Seu anjo lhe defenderá mesmo que signifique arriscar sua própria vida.
Criança:
- Mas eu serei sempre triste porque eu não Te verei mais.
Deus:
- Seu anjo sempre lhe falará sobre Mim, lhe ensinará a maneira de vir a Mim, e eu estarei sempre dentro de você.
Nesse momento havia muita paz no céu, mas as vozes da terra já podiam ser ouvidas. A criança apressada, pediu suavemente:
- Oh Deus se eu estiver a ponto de ir agora, diga-me por favor, o nome do meu anjo.
E Deus respondeu:
- Você chamará seu anjo... MÃE!
Autor desconhecido



...finaly...your mother is here...baby...TKANKS GOD

CARPE DIEM

Caminho para a Liberdade Emocional…



…a maioria das pessoas são «crianças»a nível espiritual…nunca permitiram a si próprias crescer interiormente…Já dizia Brian Weiss, a vida é uma eterna escola onde podemos ir aprendendo aos poucos ou rapidamente, depende muito de como nos esforçamos para compreender o significado da vida. Cada pessoa que interage connosco em nossas actividades diárias está nos mostrando as lições que precisamos aprender naquele exacto momento, a maioria das vezes apenas nos revoltamos,choramos e assim seguimos sem compreendermos que o outro estava apenas nos mostrando a lição a ser aprendida.Mas quando tomamos consciência de que as emoções despertadas pelo comportamento do outro, indicam apenas oportunidades para o nosso crescimento espiritual, fica mais fácil a libertação. Uma lição aprendida significa libertação para um próximo nível de instrução.É preciso aprender a lidar com as nossas emoções, pois elas são uma parte importante do processo de crescimento espiritual e emocional do ser humano. Lidar com as emoções é de facto um caminho que muitos buscam, mas que poucos conseguem e muitos se perdem no caminho…Se tivermos habilidades emocionais bem desenvolvidas, seremos mais capazes de domar nossa mente, evitando o discurso que se manifestam em acções que firam a nós mesmos e aos outros. Para tornar-se hábil com as emoções, precisamos primeiro compreender o que sentimos e o que causa estes sentimentos. Isto nem sempre é uma tarefa fácil, especialmente se nos acostumamos a esquecer ou ignorar sentimentos dolorosos. Quanto mais as respostas forem fora do controle para as nossas emoções incômodas, menos poder teremos em nossa vida. A chave é o equilíbrio e a resposta inteligente.Quando despertamos começamos a ver que é possível mudar alguns«chips»…Assim um programa de computador só pode ser mudado, se for substituído por outro…O programa é refeito utilizando-se ancoras de emoções positivas,tais como, amor, protecção, felicidade e paz,então toda a vivência é refeita, recriando um novo significado positivo , desta forma a lição é aprendida, a carga emocional negativa deixa de existir, e podemos passar para a próxima lição...


CARPE DIEM

LUZ...




Luz é a nova visão do Mundo…Aos poucos todos acordam do sono profundo…Agora é a hora, o despertar começou, a vida renasce…Acreditar na vida, acreditar em nós e num plano superior…Quando dizemos repetidas vezes... escolho a paz a mente começa a se acalmar e encontrar o equilíbrio e de repente começa a perceber que o externo fica diferente. Começa assim a transformação interna, com uma nova consciência …Escolher a paz, escolher a Luz, Escolher ser feliz…

CARPE DIEM

Caminhos...




Avaliar o caminho, pedir ajuda e seguir em frente, pois os sinais serão mostrados … a única coisa exigida é uma fé inabalável…pois ELE nunca nos abandona…ACREDITAR que é o melhor para nós nesse momento… dúvidas, indecisões, tristezas, raivas, impotências, se fazem cada vez menos, pois estou ficando cada vez mais forte, os músculos espirituais se fortalecem com os exercícios provenientes da Luz.O inimigo deixa de ser inimigo e passa a ser apenas o professor de uma lição não aprendida.Como agora não há mais desespero apenas é observada a lição a ser aprendida…e seguir em passos cada vez mais largos em direcção ao objectivo maior…não há certezas que é aquele caminho,apenas sei que se ficar sentada à espera, nada acontecerá, pois o universo exige movimento, acção e persistência.O Coração aponta o caminho...ele apenas sente a sensação e vai ajustando a rota…

CARPE DIEM